o co chodzi z

nowy zestaw treca z TT jest składowo bardzo na wypasie! wyprodukowany przez nutra-life! Ci co wiedzą o co chodzi, bedą chyba zadowoleni. Zobaczymy jakie efkety będą, bo produkt jest nowy. Z najlepszych TT - nutrexu, Sana, Biotestu.. http://www.trec.com.pl/sklep/index.php?PRODUKTY=1&ID_P=57 Dostępne opakowania: 10 tabletek i 30 tabletek. Skład [...]

Ale z takim problemem nie na forum tylko do fizjoterapeuty.. On Cię zbada, sprawdzi zakresy ruchu, wyjaśnisz dokładnie o co chodzi i powinien znaleźć rozwiązanie.

"Polecilbym Herbalean Kaizena z guglem Syntraxa" a ja z tego rozumiem tyle co ty teraz. pigulki r 14 w obwodach krazeniowych dystromena dostosowlay rdzen kregowy do wyagregowania symbiotycznych warunkow substytucyjnosc wg. drugiego prawa gossen-a. prosze napisz jasniej o co chodzi DureX123

Diaz już po walce z Gomim został złapany na zielsku, teraz odmówił stawienia się na komisji. Ja tam nie wiem dobrze o co chodzi, ale Diaz chyba może legalnie palić zielsko, bo na coś ma przypisane, ale komisja Kalifornijska mówi mimo tego nie.

nic do ciebie kolego ale gość StareCzasy jest znany tu z beszczelności i robienia trzody na forum nawet nie przeczytał o co chodzi pisze bzdury będąc nie w temacie. Dopnij diete Ja np robie np 4 razy w tygodniu siłke 60min i potem 60 min mma Do tego chce dorzucić basen rano Dobre żarcie dobre suple np storm (mi po nim bdb siła szła) [...]

OXYTONE JA to wiem ze na samym suplementem się nie schudnie mam dietkę i ćwiczę 3 razy w tyg. pytam się o co chodzi co z tymi przypadkami śmiertelnymi ??? Jeszce nie biorę go na razie tylko 2 kapsy dziennie thermo extrem speed

Cynik to bylo pytanie , ja sie nie znam :) sweep to zamiatanie z ang. więc chyba wiem mniej wiecej o co chodzi ;) A ll to Luta Livre czy cos takiego , chyba juz wiem o co choziii ;)

Wybiorę sobie ten zestaw ćwiczeń w domu: Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s (jak mam to robić??bo nie wiem za bardzo o co chodzi...) Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s (też zbytnio tego nie czaję) Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s (krótkie wytłumaczenie przydało by sie:P) [...]

[...] sobie robić te ćwiczenia z etapu trzeciego. Ale martwy ciąg zmienię na ćwiczenia na brzuchu (dlaczego pisałem wyżej) a te wyciskanie na klasycznie (bo nie do końca wiem o co chodzi) dodatkowo przed kilometrów biegu a po 30 min biegu rowerka wioślarza lub coś w ten deseń. Przez tydzień takie coś na pewno nie zaszkodzi a oswoje się z przebywaniem i [...]

[...] moim pierwszym celem jest dojscie wysoko w Pucharze Polski z Naprzodem Skórzec, Dojscie minimum do tych miejsc ktore sa zostawinone na te slabsze druzyny jesli wiecie o co chodzi, jak nie to pisac wytlumacze. II cel to gra w Pogoni Siedlce IV Liga ( Z Siedleckiej Pogoni wybili sie m.in. Boruc i Gołoś) III Cel Gra w I lidze Polskiej Najlepiej [...]

Akutalnie mam trening A B A B Cięzki lekki pewnie wiecie o co chodzi. Więc tak 1 Dzień: Klata,Barki,Triceps ( cięzki) Klata: Wyciskanie na prostej 4x12 Wyciskanie na skosie w góre 3x12 Rozpiętki 4x12 Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 3x12 Unoszenie hantli bokiem 3x13 Triceps: Wyciskanie Francuskie 3x12 Pompki 4xmaks dzień 2 Nogi,Plecy,Biceps [...]

ja pilem i zaje$%#y smak mialo :D ale co ze sie nie wchlania tak szybko jak z woda czy o co chodzi?

Ból czego - głowy, kolana, dupy ? "Jak na niej stoję" - znaczy na czym ? Na nodze, na ławce ? Ja też odczuwam ból jak ktoś mi stoi na nodze Jeśli to dla ciebie takie ważne, to opisz z łaski swojej po kolei o co chodzi, zamiast kazać ludziom domyślać się o co biega. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-15 20:27:06

Postaram się pomóc, sam zaczynałem na treningu w domu na pompeczkach. Jeśli jesteś dziewczyną to żaden trening na rozwój bicepsów,klaty,barów aby było wyrzeźbione nie wchodzi w grę. Wszystko ma być ładne, a brzuszek z kaloryferkiem. Trenuj 3x tydzień- pon, sr, pt. Pompki 4 serie po 10 powtórzeń Spinki-brzuszki ale nie dociągane do końca(chyba [...]

Co kogo obchodzi ze wiekszosc pojmuje to źle. Źle zrozumiesz = nie ma efektów. Kazdej diecie musisz poswiecic duzo czasu na początku, przeczytac kilka watkow i dowiedziec sie o co chodzi. Nikt nie bedzie płakał za głąbami. W 80-85% czysta a reszte mozna dziennie sobie dorzucic z jakis biszkoptów czy innych. Na samym macu chipsach nie zbudujesz [...]

No to się bardzo cieszę. To tak przy okazji, bo nie wiem o co chodzi w tych ćwiczeniach które podał mawashi w swoim treningu " Wykroki " oraz " Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym (m. przedramion) ". Prosze o wyjasnienie.

najopowiedniejszym rozwiazaniem jest wybrac sie do laryngologa on zrobi 2/3 razy cwiczenie z gruszką w nosie i "Karolem" hehe niektórzy beda wiedziec o co chodzi jesli mieli cos takiego i przedmucha Ci - bedziesz słyszał lepiej niz przed choroba, wyjdziesz na ulice i nie bedziesz mógł uwierzyc ze tam tak HUCZY ale równiez mozesz sam [...]

[...] duże zmęczenie. Jakby nie było, to bardzo duże obciążenie dla organizmu ;-) Z ćwiczeń eksplozywnych myślę, że samodzielnie dasz radę nauczyć się PP. A jeśli masz gdzieś w pobliżu siłownię, gdzie trenują ciężarowcy, przejdź się tam i poproś o pomoc; być może wystarczą Ci ze 2 takie konsultacje i załapiesz, o co chodzi w zarzucie czy rwaniu :-))

nie wiem juz co mam robic ale bardzo trudno sie z toba dogadac masz zły numer wpisany gg bo gadałem z kolesiem to mówił ze nie wiem o co chodzi no wiec juz wysłałem ci 2 powiadomienie i zobaczymy co z etgo bedzie:-] wal do mnie na gg

[...] poziomej 4 serie 12,10,8,6 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 serie 12,11,10,9 - rozpiętki na wyciągu (nie wiem czy tak to można nazwac, ale chyba wiadomo o co chodzi) 2 x 10 - rozpiętki na ławce poziomej 2 x 10 Wotorek Biceps: - sztangielki stylem młotkowym siedząc 4 serie 12,11,10,9 - modlitewnik 4 serie 12,10,8,6 - uginanie [...]